Главная Расписание

Главная 18 форм Чэнь ши тайцзицюань

18 форм Чэнь ши тайцзицюань

# 1

01.07.2019 209

Бонусный урок. Полный вариант выполнения 18-й формы.

доступ открыт

# 2

01.03.2019 207

Урок 1. Тайцзи циши. Начальное положение тайцзи

доступ закрыт

# 3

01.03.2019 197

Урок 2. Цзиньган дао дуй. Цзиньган толчёт в ступе.

доступ закрыт

# 4

01.03.2019 184

Урок 3. Лань чжа и. Ленивое поджимание одежды.

доступ закрыт

# 5

01.03.2019 251

Урок 4. Лю фэн сы би. Шесть запечатано, четыре закрыто

доступ закрыт

# 6

03.03.2019 187

Урок 5. Дань бьен. Одиночный хлыст.

доступ закрыт

# 7

05.03.2019 180

Урок 6.Бай хэ лянь чи. Белый журавль расправляет крылья

доступ закрыт

# 8

06.03.2019 176

Урок 7. Се син ао бу. Положение после шага наискось

доступ закрыт

# 9

08.03.2019 168

Урок 8. Лоу си. Охват колен

доступ закрыт

# 10

08.03.2019 176

Урок 9. Ню бу. Крученый шаг.

доступ закрыт

# 11

10.03.2019 196

Урок 10. Янь шоу гун цюань. Спрятанна рука и удар от рёбер.

доступ закрыт

# 12

10.03.2019 183

Урок 11. Гао тань ма. Подняться в стременах и осмотреться

доступ закрыт

# 13

10.03.2019 177

Урок 12. Цзо дэн и гэнь. Удар левой пяткой

доступ закрыт

# 14

17.03.2019 179

Урок 13. Юйнюй чуаньсо. Ткущая нефритовая дева.

доступ закрыт

# 15

03.06.2019 190

Урок 14. Юнь шоу. Руки-облака.

доступ закрыт

# 16

03.06.2019 190

Урок 15. Шуан бай льен. Двойной раскрывающийся лотос.

доступ закрыт

# 17

03.06.2019 191

Урок 16. Дан тоу пао. Пушкой по голове.

доступ закрыт

# 18

03.06.2019 186

Урок 17. Цзиньган дао дуй. Шоу ши

доступ закрыт

# 19

18.03.2019 162

Бонусный урок. Прикладная работа в тайцзицюань. Тяжелый мешок

доступ закрыт